Trovare la mia felicità: Un'applicazione di diario della gratitudine
Trovare la mia felicità è un'app gratuita per iPhone sviluppata da Gopher Apps LLC, che rientra nella categoria Lifestyle. L'app ha lo scopo di aiutare gli utenti a coltivare una mentalità positiva concentrandosi sulla gratitudine. Studi hanno dimostrato che praticare la gratitudine quotidianamente può portare a un miglior umore, felicità e benessere generale.
L'app incoraggia gli utenti a contare le loro benedizioni, celebrare ciò che hanno e annotare le loro esperienze personali. Registrando e riflettendo sui momenti positivi, gli utenti possono allenare il loro cervello a pensare in modo più positivo ogni giorno. Trovare la mia felicità funge da strumento per ricordare agli utenti le cose buone della vita e incoraggia un cambiamento verso un'ottica più ottimistica.
